Cera sucha – charakterystyka i pielęgnacja

Cera sucha teoretycznie jest bardzo łatwa do rozpoznania. W praktyce często myli się ją z cerą tłustą odwodnioną. Czym się charakteryzuje skóra sucha i jak o nią dbać?

Charakterystyka cery suchej:

Najłatwiej jest porównać cerę suchą do skórki brzoskwini lub moreli. Często widać na niej drobne włoski. Najprościej zdiagnozować cerę suchą bezpośrednio po umyciu twarzy czystą wodą – taki typ skóry daje o sobie znać uczuciem ściągnięcia i szorstkością. Nie znajdziesz żadnych zaskórników, bo one nie pojawiają się w tym typie cery. Podobnie ropne wypryski raczej się nie pojawiają, jeśli już coś wyskoczy, to drobne krostki alergiczne lub kaszka.

Zmarszczki pojawiające się z wiekiem na skórze suchej są bardzo liczne, ale płytkie. Skóra ta jest bardzo cienka i delikatna, łatwo ją uszkodzić.

Znacznie rzadziej mówi się o tym, że cera sucha ma jeszcze dwa podtypy

Suchość skóry może wynikać z niedostatecznej produkcji łoju, ale także przyczyna może tkwić w zaburzeniach w produkcji potu. W konsekwencji niektórzy mają cerę suchą odtłuszczoną, a inni cerę suchą odwodnioną.

Kluczowe jest zrozumienie, co oznacza słowo sucha

Nie odnosi się ono do poziomu nawilżenia, a określa stopień natłuszczenia. Właśnie dlatego występują dwa podtypy tej cery. Oprócz niewystarczającej produkcji łoju skóra może się jeszcze dodatkowo odwodnić.

Jak można pomylić cerę suchą z tłustą?

Bardzo prosto. Wiele kobiet myli odwodnienie z odtłuszczeniem, co w konsekwencji prowadzi do złej pielęgnacji. Wystarczy, że zobaczą suche skórki na nosie i diagnozują sobie cerę mieszaną (suchą na nosie, tłustą na policzkach) lub suchą, mimo iż ich gruczoły łojowe produkują nadmierną ilość łoju. W rzeczywistości mają cerę tłustą, odwodnioną.

Jak pielęgnować cerę suchą?

Skóra sucha łatwo się odwadnia, tak więc powinnaś zadbać o jej mocne nawilżenie w ciągu dnia. Słońce, klimatyzacja, zimny wiatr – to wszystko negatywnie oddziałuje na cerę suchą i pozbawia jej wody.

Nocą skóra powinna się regenerować, więc postaraj się o dobry krem regenerująco-odżywczy, najlepiej tłusty. Możesz poeksperymentować z olejkami i dodawać je do kremu – nie zaszkodzą cerze, a wzmocnią jej stopień natłuszczenia. Nie bój się, nie zapchają Cię. Olejki przy tym typie cery są wręcz wskazane. Przetestuj olejek z drzewa perilla lub z awokado. Cera sucha bardzo lubi się z kosmetykami z dodatkiem aloesu.

Stosuj peelingi enzymatyczne – gruboziarniste sprawią, że zamiast zniknąć, odstające skórki staną się bardziej widoczne. Peelingi z drobinkami mogą także uszkodzić naskórek, który przy cerze suchej jest bardzo delikatny. Zostaw peelingi gruboziarniste osobom z cerą tłustą, dla nich są one stworzone. Dla Ciebie zbyt silne.

Przed pływaniem w basenie zabezpiecz cerę tłustym kremem lub olejkiem – chlor bardzo wysusza skórę. Chyba nie chcesz, żeby wszystkie wysiłki w pielęgnowaniu cery poszły na marne? Skóra musi mieć ochronę.

W zimie również nie rezygnuj z zabezpieczenia skóry tłustym kremem. Lodowaty wiatr bardzo niekorzystnie działa na suchą skórę, dodatkowo ją wysuszając. Możesz zabezpieczyć też cerę cięższym podkładem, ale jeśli chcesz, by utrzymał się z tłustym kremem pod spodem to musi to być podkład na bazie oleju.

Skóra sucha lubi oleje. Najlepsze dla niej będą: arganowy, awokado, czaulmugrowy, kokosowy, makadamia, palmowy, rzepakowy, rycynowy, z dzikiej róży, z miodli indyjskiej (neem), z oliwek, z orzechów laskowych, z pestek brzoskwini, z pestek dyni, ze słodkich migdałów, z wiesiołka. Oleje możesz stosować do demakijażu, mycia twarzy lub jako dodatek do kremu (aby wzbogacić jego formułę).

Czego NIE robić

Unikaj w kosmetykach alkoholu, który dodatkowo wysusza cerę, pozbawiając ją wody. Znajdziesz go najprędzej w toniku i płynie micelarnym, więc patrz na składy kosmetyków, które kupujesz.

Jeśli używasz wody termalnej nie czekaj aż odparuje, zabierając z Twojego organizmu więcej wody. Zamiast tego weź papierowy ręcznik lub płatek kosmetyczny i wytrzyj jej nadmiar zanim zdąży wyschnąć.

Wyrzuć mydło. Nie sprawdzi się w pielęgnacji tego typu cery. Spowoduje tylko jeszcze większe wysuszenie i łuszczenie się skóry oraz nieprzyjemny efekt jej ściągnięcia. A tego przecież chcesz się pozbyć.

Nie trzyj skóry ręcznikiem. Dodatkowo ją podrażnisz. Zamiast ścierać resztki sebum, które w Twoim przypadku jest na wagę złota, delikatnie dotykaj twarz ręcznikiem.

Dieta przy cerze suchej powinna być bogata w warzywa, owoce i nasiona. Ograniczyć  powinnaś z kolei mięso, kawę, alkohol, słodycze i ostre przyprawy.

 

 

Foto: Stas Ovsky